home

Massage, familieopstellingen en meer

Op deze pagina vind je informatie over de cursussen en workshops die je bij mij kunt volgen. Ik geef massagecursussen, familieopstellingen, mindfulness en Thai-yoga. Scroll over de pagina tot je vindt wat je zoekt. De nieuwste informatie staat bovenaan. Bij elke cursus staat een korte omschrijving. Wil je meer informatie, neem dan contact op per telefoon of via de mail.

Massage voor stellen


Ontspannen in je relatie

Breng ontspanning in je relatie met een korte massagecursus. In acht bijeenkomsten leer je elkaar een ontspanningsmassage te geven en die ook te ontvangen. Elke les staat een ander deel van het lichaam centraal. Denk aan nek en schouders; rug; benen en voeten; armen.
We besteden niet alleen aandacht aan de techniek van het masseren, maar ook aan de kwaliteit van de aanraking en aan een gezonde lichaamshouding voor de masseur.

Janneke-Massage-voor-twee-oktober-2019.pdf
  
Locatie: Jean Monnetpark 43 Apeldoorn
Data: Introductieavond; Kosten € 45,- per stel

Tijd: 19.30 – 22.30 uur
Kosten: € 475 per stel voor 7 lessen
Aanmelden: Praktijk In goede Handen Janneke Venema 055 355 68 39 / inbalance@kpnplanet.nl www.rebalancing-apeldoorn.nl
Begeleiding: Janneke Venema


Systemisch werk "Wat speelt in je leven"


"Wat speelt in je leven"

Vrijuit leven zit in onze natuur. We leven het liefst onbevangen onze behoeftes achterna. Zeker als kind. Later blijkt dat niet al onze behoeftes zijn bevredigd. Dat kan ook niet. Daardoor hebben we tekorten of butsen opgelopen in de loop van ons leven. Soms aanwijsbaar, soms niet. Familieopstellingen maken de weg vrij naar tevreden en vrijuit leven. We ondersteunen je daarbij van harte. Je bent welkom met iedere vraag en elk thema op zaterdag bij Janneke Venema en Yldau Dijkstra aan de Paslaan 6 te Apeldoorn.

Een familieopstelling maakt het onbewuste deel van onze patronen en relaties zichtbaar. Zo zijn we onbewust verbonden met mensen uit de familie van herkomst. We helpen hen – ook onbewust – problemen op te lossen, geheimen te bewaren, bedreigingen te vermijden of verdriet te dragen. Zolang we dat zelf niet beseffen, kan het een deel van onze levensvreugde in de weg zitten. Want we zoeken onbewust ‘compensatie’ (b.v. eenzaamheid, angst, roken, snoepen, ziekte of armoe) voor de overbelasting en de pijn die dat met zich meebrengt.  

Deze patronen komen voort uit liefde. En uit de behoefte om de balans in het familiesysteem te herstellen. Alleen heeft niemand er iets aan. We kunnen uiteindelijk alleen onze eigen lasten dragen en niet die van een ander. Wanneer iedereen zijn of haar eigen plek inneemt en erbij hoort en ieder zijn eigen verantwoordelijkheid aangaat, ontstaat er rust binnen een familiesysteem. Daar gaat in wezen het systemisch werk over. Zonder al te veel woorden maar met veelzeggende beelden en beweging stimuleert een familieopstelling je om beperkende patronen te doorbreken. Daarna ervaar je vaak opluchting, ruimte en het gevoel van vrijuit leven. Het respect voor leven neemt toe.

Wat kun je verwachten?
- Zelfzorg en kennismaken met de eigen vrijheid
- Breken met beperkende overtuigingen
- Zingeving, verbondenheid, grenzen stellen
- In je kracht staan en verantwoording nemen
- Overlevingsmechanismes ontdooien
- Respect voor behoeftes van jezelf en de ander
- Herontdekken van je eigen plek

Voor wie?
De opstellingendag is bedoeld voor volwassenen die compassie hebben voor zichzelf en hun kinderen en de kwaliteit van hun leven willen verbeteren. Wil je ook de route naar jouw vrijheid verkennen? Meld je dan aan als toeschouwer, representant, of breng zelf een thema in. Je bent van harte welkom!

Locatie: Jean Monnetpark 43 te Apeldoorn
Data: Opstellingendag met als thema " Wat speelt in je leven"
Data volgen.

Tijd: Inloop 09.45 uur / programma 10.00 tot ca. 17.00 uur
Kosten: Kosten: Per dag € 30,- als toeschouwer; € 130,- met een persoonlijke vraag/thema

Aanmelden: Aanmelden: Praktijk voor Rebalancing en Systemisch werk
Informatie en aanmelden per avond: T 055 – 355 68 39 / E inbalance@kpnplanet.nl / www.rebalancing-apeldoorn.nl

Begeleiding: Janneke Venema, Yldau Dijkstra en assistenten


Thai-Yoga Massage 2019


Thai-Yoga Massage is een dynamische vorm van massage die bestaat uit een combinatie van yoga, massage, meditatie en acupressuur.  Verstilling en beweging wisselen elkaar af, vullen elkaar aan en versterken elkaar. Na afloop van de massage voel je je vitaal, energiek en tegelijk ontspannen. Door deze vorm van aanraken en bewegen laat je ongemerkt en heel snel veel spanning los. Daarmee reinigt het lichaam zich ook. Elke stretching is een ontgifting.
De cursus is geschikt voor iedereen zonder hypermobiliteitssyndroom. Lessen en behandelingen worden afgestemd op de mogelijkheden en behoeftes van je lichaam. Voor mensen die graag willen beginnen met masseren, maar ook een prachtige aanvulling voor masseurs, therapeuten, dansers, yoga-, tai chi- en chi kungliefhebbers.
Locatie: Praktijk In goede Handen /
Zaal In Aandacht, Jean Monnetpark 43, Apeldoorn
Data: Introductieles en cursusdata: volgen
Tijd: Inloop 19.15 uur / programma 19.30 – 22.30 uur
Kosten: Introductieles € 25,-
Vervolg: 6 avonden € 210,-
Aanmelden: Tel. 055 – 355 68 39  / inbalance@kpnplanet.nl
Voorwaarden:
Na de introductieles besluit je of je de basiscursus volgt. Daarna is je aanmelding definitief en ontvang je een rekening
E-mail inbalance@kpnplanet.
Begeleiding: Janneke Venema en assistenten


Vervolgcursus najaar 2019


In de vervolgcursus herhaal en verdiep je de zes technieken die je in de basiscursus hebt geleerd. Daarnaast krijg je nieuwe technieken aangereikt uit de Rebalancing en de Trager-benadering en komen stretchings aan bod. Cursusboek en massageolie zijn bij de cursussen inbegrepen. Na afloop ontvang je een certificaat.

Data volgen

Locatie: Zaal In Aandacht, Jean Monnetpark 43 te Apeldoorn
Data: 12 Maandag- of woensdagavonden 2019
Tijd: 19.30 - 22.30 uur
Aanmelden: 055 - 355 68 39 / inbalance@kpnplanet.nl
Begeleiding: Therese van den Akker


Op uitnodiging  


Oefenwerkplaats:
Voor mensen die de basiscursus én de vervolgcursus hebben gevolgd, stel ik maandelijks de oefenwerkplaats open. Hier kunnen maximaal 8 deelnemers hun  vaardigheden op peil houden door massages uit te wisselen met andere ex-cursisten. Daarnaast is er gelegenheid tot vragen stellen en geef ik extra input. Mogelijke deelnemers ontvangen bericht via de mail.

Masseren rond een thema:
Bij minimaal 6 en maximaal 14 personen kan ik voor u een dag(deel) verzorgen rondom het thema aanraken, masseren en contact maken.
Voor ex-cursusten die zelfstandig oefengroepjes organiseren kan ik een dag(deel) komen voor opfrissen, herhalen, vernieuwen en uitdagen van diverse massagetechnieken.